J’ai apprécié cet article de McKinsey sur la façon dont les grands espaces peuvent contribuer à stimuler l’énergie, la créativité, la productivité et le bien-être dans nos activités professionnelles.
Étant moi-même un passionné de la montagne, je reconnais tous les avantages que peuvent procurer ces moments d’évasion dans les grands espaces.
Nous sommes trop souvent confinés entre les quatre murs de nos bureaux, trop souvent face à des tableaux blancs, nos ordinateurs ou un nième PowerPoint !
Je partage l’opinion de l’auteur : » Dans le sport, il est largement reconnu que l’alternance de périodes de haute intensité avec des intervalles de repos et de récupération est vitale pour maintenir de hautes performances. Si le lieu de travail est rarement aussi exigeant physiquement que le monde sportif, il peut être intense mentalement et émotionnellement, surtout dans notre actuel environnement opérationnel. Des niveaux élevés d’épuisement ont des conséquences, comme en témoignent les tendances à la grande démission qui continuent de se répercuter dans le monde du travail. »
L’article est plein de suggestions pratiques sur la façon d’utiliser stratégiquement le pouvoir des grands espaces et du sport pour construire des leaders en excellente forme mentale.
C’est exactement ma conviction !
